VOIMA – KOHTI UUSIA VOIMIA JA TULOKSIA! UUSI VALMENNUSRYHMÄ ALKAA 14.8. Treenit torstaisin klo 18:00. Tuntuuko, että treenisi junnaavat paikallaan? Lataatko tankoon aina samat painot ja toistat saman rutiinin viikosta toiseen ja mietit, ovatko tavoitteesi liian kaukana? Osoitamme, että kehitys on täysin mahdollista – oikeanlaisella harjoittelulla! VOIMA-valmennus vie harjoittelusi uudelle tasolle nousujohteisesti, turvallisesti ja tehokkaasti. [...]
Mimmien Kuntoryhmä – Täydellinen treenikokemus naisille, jotka haluavat voimaa, energiaa ja yhteisöllisyyttä! Tule mukaan JM Sykkeen uuteen, inspiroivaan 16 viikon Mimmien Kuntoryhmään! Tämä uutuus valmennusryhmä on suunnattu naisille, jotka haluavat kehittää kuntoaan monipuolisesti, kohottaa energiatasoaan ja treenata turvallisessa ja mukavassa ilmapiirissä. Valmennus järjestetään JM Sykkeen suljetulla studiolla, joka on varustettu huippuluokan välineillä, rakennettu täysin ryhmiä [...]
HuippuStartti - Valmennus kohti pysyvää liikunnallista elämäntapaa Oletko valmis aloittamaan matkan kohti energisempää ja liikunnallisempaa elämää? HuippuStartti -valmennus on suunniteltu sinulle, joka haluat tehdä pysyvän muutoksen arkeesi, olipa taustasi liikunnan parissa mikä tahansa. Ehkä sinulla on ollut pitkä tauko treenaamisesta, et ole koskaan päässyt kunnolla alkuun, tai kaipaat uutta puhtia vanhoihin treenirutiineihisi. Valmennus on räätälöity tukemaan [...]
FRESH START -Ryhmävalmennus Onko edellisestä treenikerrasta jo vierähtänyt ja haluaisit palata nyt treenien pariin? Haluat löytää uusia ideoita kuntosalilla treenaamiseen? Pidät pienryhmässä harjoittelusta valmentajan valvovan silmän alla? Tule mukaan FRESH START pienryhmään! Kurssi on sinulle, kun kaipaat boostia ja motivaatiota treenien uudelleen aloittamiseen tauon jälkeen. Lähdemme liikkeelle perusteista, pikkuhiljaa vaatimustasoa nostaen ja ennen kuin huomaatkaan [...]
Skip to content
