FacebookLinkedIn
Puhelin: 040-9000228

Marko

Tietoa Marko

Kirjoittaja ei ole lisännyt lisätietoja.
Tähän mennessä Marko on luonut 72 artikkelia.

KevätStartti

KevätStartti Aloita kevät vahvana - treenaa, kehity, nauti! Haluatko lisää voimaa, energiaa ja hyvän treenirytmin kevääseen? KevätStartti -pienryhmävalmennus auttaa sinua kehittämään lihaskuntoa, vahvistamaan liikunnallista elämäntapaa ja pitämään motivaation yllä ennen kesää. Treenaamme tavoitteellisesti, mutta rennossa ja kannustavassa ilmapiirissä. Saat valmentajan ohjauksen, ryhmän tuen sekä selkeän suunnan harjoitteluun ja koet kehityksesi myös konkreettisesti omassa olossa [...]

2026-03-19T19:43:09+02:0019.3.2026|
Lue lisää

Vahva Olo – Pienryhmävalmennus

Vahva Olo – 20 viikon pienryhmävalmennus Malmin HuippuOlo - Valmennuskeskuksessa. Kaipaatko lisää voimaa, energiaa ja itsevarmuutta arkeen? Vahva Olo on 20 viikon tehokas pienryhmävalmennus, joka kehittää lihaskuntoasi hallitusti ja motivoivassa seurassa. Valmennus sopii sinulle, jolla on jo hieman kokemusta kuntosaliharjoittelusta ja haluat selkeän, tuloksellisen ohjelman sekä asiantuntevan valmentajan tuen. Kenelle Vahva Olo sopii? Sinulle, jolla [...]

2026-01-05T12:30:47+02:0014.10.2025|
Lue lisää

Huippujatko

Huippujatko – seuraava askel kohti pysyvää liikunnallista elämäntapaa Oletko käynyt Huippustartin, jonkin muun ryhmävalmennuksen tai sinulla on jo hieman kokemusta voimaharjoittelusta? Osallistumalla Huippujatkoon saat säännöllisen rytmin treenaamiseen, kehityt tavoitteellisesti ja vahvistat liikunnallista elämäntapaa ilman että motivaatio hiipuu. Saat tukea valmentajalta ja ryhmältä, näet konkreettiset tulokset kehonkoostumuksessa ja lihaskunnossa. Tämä on askel kohti energisempää, vahvempaa sinua [...]

2025-10-20T12:58:12+03:003.7.2025|
Lue lisää

Noste – Valmennusryhmä

💥NOSTE – Uutuusvalmennus HuippuOlon Studiolla 💥 Aloitus: maanantaina 12.1.2026 klo 17:30 | Malmi | Kesto: 16 viikkoa Onko treenisi jumissa ja paikallaan? Samat ohjelmat, samat liikkeet – eikä kehitystä näy? NOSTE on suunniteltu sinulle, joka kaipaat treeneihisi uutta potkua, selkeää suunnitelmaa ja näkyviä tuloksia. Sinulta löytyy jonkinlaista treeni taustaa ja osaamista perusliikkeistä. Haluat haastaa itseäsi [...]

2025-10-26T17:07:59+02:0013.6.2025|
Lue lisää
Go to Top