Laadukkaat ja pysyviin muutoksiin tähtäävät personal trainer palvelut löydät meiltä. Tarjoamme käytännönläheistä lähestymistä omaan hyvinvointiin. Haluamme että liikut ja syöt niin, että voit aidosti myös itse hyvin. Emme suosi dieettejä, emmekä lähtökohtaisesti lisäravinteita.
Hyvinvointia ja personal trainer palveluja vuodesta 2009 lähtien. Tarvitsetko motivointia säännöllisen kuntoilun aloittamiseen, painonpudotukseen, tai tarkempia ohjeita kehittääksesi tavoitteellista harjoitteluasi? Haluatko testata kuntotasosi Helsingin suurimmalla testausasemalla? JM Sykkeen personal trainerit auttaa ja kannustaa sinut saavuttamaan tavoitteesi.

Personal Trainer Palvelut MIKSI JM SYKE? (lue lisää…)

Kaikki valmentajamme omaavat pitkän urheilutaustan sekä monipuolisen koulutuksen liikunnan ja hyvinvoinnin eri osa-alueilta sekä voimassa olevat personal trainer lisenssit Suomen suurimmilta kouluttajatahoilta. JM Sykkeen valmentajan kanssa harjoittelet aina ammattimaisesti ja turvallisesti.

Valmennuspalvelumme laajuuden voit valita omien mieltymystesi mukaan.
Laajin ”Personal Trainer Pro” valmennuksemme on markkinoiden laajin palvelukokonaisuus ja sisältää varmasti kaiken mitä valmennukseltasi haluat. Voit myös yhdistää yksilö- ja ryhmävalmennuksen kokonaisuudeksi jota ei muut pysty tarjoamaan.

Personal trainer ja hyvinvointipalvelut yrityksille

Palvelemme myös yrityksiä ja yhteisöjä yritysten omissa tiloissa, omalla Studiollamme Malmilla, tai eri yhteistyökumppaneiden kanssa yhteistyössä ympäri Etelä-Suomea. Meiltä saat kaiken viikottaisesta taukoliikunnasta yrityksellesi aina laajamittaisempaan valmennukseen ja testaukseen koko henkilökunnalle varmasti ammattitaitoisesti ja kustannustehokkaasti. Teemme myös Firstbeat – mittauksia, Inbody- kehonkoostumusmittauksia sekä kuntotestauksia myös yritysten omissa tiloissa ja eri tapahtumissa.

Pidämme vuosittain kymmeniä hyvinvointiin keskittyviä TYKY/TYHY-päiviä yrityksissä sekä studiollamme Malmilla. Teemme myös yhteistyötä eläkevakuutusyhtiöiden kanssa. Pyydä meiltä varmasti kilpailukykyinen tarjous omaan tapahtumaasi.

Omissa tiloissamme Malmilla meiltä löytyy monipuolisten yksilö – ja ryhmävalmennusten lisäksi myös hierojan sekä ravitsemusterapeutin palvelut.

Personal trainer ja fysiikkavalmennus seuroille

Palvelemme myös seuroja ja joukkueita joko omalla Studiollamme tai seurojen yhteisissä harjoittelutiloissa. Testaamme vuosittain joukkueita erilaisin testein antamaan lisäarvoa omalle harjoittelulle myös yksilötasolla. Osaavat personal trainerit pystyvät viemään harjoittelun seuraavalle tasolle lajista riippumatta. Urheilijan fysiikkavalmennukseen panostamalla voidaan parantaa urheilijan suorituskykyä omassa lajissaan. Oikein suunnatulla  fysiikkavalmennuksella vältetään loukkaantumisia ja lihasvammoja. Fysiikkaa harjoittamalla voidaan tukea esimerkiksi urheilijan nopeutta, reaktiokykyä, voimaa, räjähtävää voimaa, hapenottokykyä, liikkuvuutta, lihastasapainoa, ja montaa muuta suoritukseen vaikuttavaa tekijää. Harjoitukset suunnitellaan aina yksilökohtaisesti lajin vaatimukset huomioiden.

JM SYKE LUPAUS!

Meille ei riitä se, että hommat hoidetaan hyvin. Haluamme kuulua alan parhaisiin ja tarjota myös asiakkaille parasta mahdollista henkilökohtaista palvelua.
Meiltä et myöskään löydä nettivalmennusvaihtoehtoja. Me haluamme tuntea asiakkaamme sekä tehdä työtä henkilökohtaisesti jokaisen asiakkaan kanssa. Näin olemme toimineet vuodesta 2009 saakka kun JM Syke perustettiin ja näin tulemme toimimaan myös jatkossa.

Monipuolinen valmennustiimimme kasvaa ja kouluttautuu koko ajan tarjoten kattavamman valmennuksen sopimaan kaikkeen tarpeeseen. Riveistämme löytyy valmentaja, olit sitten painonpudottaja, aktiiviurheilija, tai jotain siltä väliltä.

Olemme keskittyneet pitkäaikaisiin valmennuksiin ja elämäntapamuutoksiin. Vaadimme itseltämme sekä asiakkailtamme 100% sitoutumista projektiin. 

Valmennuksissamme pyrimme aina ottamaan kokonaisuuden huomioon. Pysyvät muutokset vaativat aikaa ja uuden toimintamallin hyväksymistä. Sen takia me keskitymme paljon muuhunkin kuin kropan muokkaamiseen tai rasvaprosentin pienentämiseen.

Haluatko kuulla lisää valmennuksistamme? Ensimmäinen tapaaminen on aina maksuton eikä sido sinua mihinkään. Ota rohkeasti yhteyttä ja sovi tapaaminen valmentajamme kanssa.

Tervetuloa testaamaan markkinoiden monipuolisinta palvelukokonaisuutta, takuulla.

JM SYKE PERSONAL TRAINER PALVELUT – TAKUULLA

Personal Trainer palvelullamme on tyytyväisyystakuu. Elämässä tapahtuu myös muutoksia koko ajan. Emme halua sitoa asiakkaitamme väkisin pitkiin valmennussuhteisiin elämäntilanteen muuttuessa. Valmennuksen kanssamme voit keskeyttää koska tahansa ilman ylimääräisiä kuluja!

Oletko siis valmis muutokseen? Tervetuloa haastamaan meidät!