BaseCamp – Starttikurssi ohjattuihin treeneihin

Varmista tehokas ja turvallinen alku treeneihisi!

Haluatko kehittää tekniikkaasi, saada itsevarmuutta harjoitteluun ja löytää oman rytmisi treeneissä? BaseCamp on täydellinen starttikurssi sinulle! Tämä 3 x 2 tunnin intensiivinen valmennus tarjoaa vahvan pohjan voimaharjoitteluun, kehonhallintaan ja suorituskykyyn.

Mikä on BaseCamp?

BaseCamp on JM Sykkeen starttikurssi, joka valmistaa sinut tehokkaaseen ja turvalliseen harjoitteluun. Kolmen intensiivisen harjoituskerran aikana opit oikeat tekniikat, kehität liikkuvuuttasi ja saat varmuutta treenaamiseen. Tämä kurssi antaa sinulle hyvät valmiudet osallistua ohjattuun treeniryhmäämme.

Kenelle BaseCamp sopii?

💪 Aloittelijoille, jotka haluavat varman ja turvallisen startin
🔥 Treenaajille, jotka haluavat parantaa tekniikkaansa ja suorituskykyään
🏋️‍♂️ Ohjattuihin treeniryhmiin liittyville, jotka haluavat kehittää perustaitojaan ennen ryhmäharjoittelua
🚀 Kaikille, jotka haluavat tehokkaan ja motivoivan alun treeneihin

Mitä BaseCamp sisältää?

✅ Kehonhallinta & liikkuvuus – Opit, miten aktivoit kehosi oikein ja vältät yleiset virheet
✅ Perusliikkeiden tekniikka – Kyykyt, maastavedot, punnerrukset, leuanveto ja muut tärkeimmät liikkeet
✅ Voima & kestävyys – Kehität lihasvoimaa ja kestävyyttä tavoitteidesi mukaisesti
✅ Oikeat harjoittelumenetelmät – Saat valmentajilta käytännön vinkkejä ja harjoitusohjelman jatkoon
✅ Itseluottamus treeneihin – BaseCamp antaa sinulle varmuuden treenata tehokkaasti ja turvallisesti

Miksi osallistua BaseCampiin?

🔹 Vältät loukkaantumisia ja virheellisiä suorituksia
🔹 Opit treenaamaan tehokkaammin ja tavoitteellisemmin
🔹 Pääset sujuvasti mukaan ohjattuihin treeniryhmiin
🔹 Saat henkilökohtaista ohjausta kokeneilta valmentajilta
🔹 Motivoidut ja kehityt nopeammin

BaseCamp on suunniteltu antamaan sinulle varmuus, oikeat työkalut ja motivaation jatkaa treenaamista pitkäjänteisesti.

Seuraava BaseCamp alkaa pian – varmista paikkasi nyt!

Kurssi alkaa 1.4., 8.4., 15.4. Klo 18:30-20:30

📅 Kesto: 3 x 2 tuntia
📍 Paikka: JM Syke, Malmin raitti 17B, 00700 Helsinki. 
💰 Hinta: 139€/hlö Myös liikuntatuudet käy. (Hinta sisältää myös 4 viikon treeniryhmän osallistumismaksun kurssin päätteeksi)
👥 Paikkoja rajoitetusti – varmista osallistumisesi ajoissa!

🔥 Ilmoittaudu mukaan nyt! 🔥
👉