Yearly Archives: 2016

Fiiliksiä Lantio Haltuun workshopilta

Lantio Haltuun Workshop 1.10.2016 Suvi ja Sini vetivät käytännönläheisen workshopin jossa paneuduttiin hyvinkin ajankohtaiseen ja tärkeään aiheeseen. Workshop painottui lantion ja pakaran seudun ongelmakohtiin. Suvin ja Sinin workshopit ovat hyvin käytännönläheisiä ja toiminnantäyteisiä. Eli mitään kalvosulkeisia näissä ei tarvitse kuunnella, vaan pääset itse toteamaan ja kokemaan omat heikkoudet sekä saat käytännön vinkit itsellesi, kuinka lähdet [...]

2016-11-01T09:32:35+02:005.10.2016|

Power Camp 10 viikon harjoitusleiri

Power Camp Miikun ohjastamana lähdetään kaamoksen ja syksyn torjuntaan iloisella sekä aktiivisella otteella. Uusi Power Camp aloittaa tammikuussa 2017. Luvassa on 10 viikkoa taattua toiminnallista treeniä mukavassa ohjauksessa mahtavissa puitteissa JM Syke Studiolla. UUSI RYHMÄ ALOITTAA TAMMIKUUSSA 2017 Power Camp harjoitukset ovat suunniteltu sinulle, joka hakkaat päätäsi seinään kuntosalilla tai ryhmäliikuntatunneilla. Näissä treeneissä pääset kokemaan [...]

2016-11-01T09:40:57+02:0016.9.2016|

Kuntokartoitus osa työhyvinvointia

Kuntokartoitus Petäys Resortissa Tarjoamme yrityksille ainulaatuisen mahdollisuuden järjestää monipuolinen työhyvinvointia tukeva päivä yhteistyössä Petäys Resortin kanssa. Upealla paikalla sijaiseva kokous- ja vapaa-ajan hotelli tarjoaa mahtavat puitteet erilaisten tapahtumien järjestämiseen vain noin tunnin ajomatkan päässä pk-seudulta. Nyt sinun on myös mahdollista räätälöidä omaan päivääsi kattava kuntotartoituksemme myös Petäys Resortissa pidettäväksi! Koko laaja testipakettimme on mahdollista toteuttaa [...]

2016-11-05T13:15:31+02:0023.8.2016|

Syksyllä tapahtuu

Syksyllä tapahtuu Vielä ei luovuteta kesän suhteen vaan nautitaan lämpimistä keleistä niin pitkään kun niitä meille suodaan. Nyt on kuitenkin hyvä hetki olla hereillä ja miettiä mitä lomien jälkeen tapahtuu. Syksyn aikana meillä tapahtuu enemmän kuin koskaan aikaisemmin, joten olethan tarkkana ja liityt myös Facebook - tykkääjiimme mikäli et sitä vielä ole tehnyt? Karista kesäkilot [...]

2017-04-22T20:30:26+03:0025.7.2016|
Go to Top