Monthly Archives: tammikuu 2016

>>tammikuu

Hyvä valmentaja?

Hyvä valmentaja? Viime vuoden loppupuolella tapasin asiakkaan, joka esitti minulle kysymyksen. Miten me erotaan kaikista muista personal trainer-palveluja tuottavista tahoista? Miksi valita meidät jonkun toisen sijasta? Mekin tarjotaan yksilövalmennusta, ruokavaliota, harjoitusohjelmia, tapaamisia, testauksia jne. Niin kuin kaikki muutkin? Vai tarjotaanko me jotain enemmän? Luettelin asiakkaalle seuraavat faktat: Aika. Teemme asiakkaan eteen paljon töitä myös tapaamisten [...]

2016-11-08T15:39:35+00:0029.1.2016|

Some Haaste: Pudota kilo kuukaudessa

Facebook Some haaste avoinna kaikille. Ei maksa mitään Voit osallistua mistä vain Saat vinkkejä pysyvään painonhallintaan Vertaistukea muista pudottajista Pidät itse kirjaa omista kiloistasi :) Nyt mukana jo yli 8000 pudottamassa yhdessä painoa, kilo kerrallan.  Tervetuloa mukaan Keräämme myös kaikki pääkirjoitukset tähän alle (avautuvat uusina sivuina) niin mukaan pääsevät myös ne jotka eivät olleet vielä [...]

2016-01-15T15:43:21+00:0015.1.2016|