Ketä kiinnostaa personal trainerin penkkitulos?

>>Ketä kiinnostaa personal trainerin penkkitulos?

Ketä kiinnostaa personal trainerin penkkitulos?

Personal trainerin penkkitulos

Jollain tavalla treenaamiseen kuuluu ainakin useammilla jonkin sortin tuloksellisuus ja luonnollisesti myös tuloksien parantaminen x-aikajanalla. Törmäsin taas vaihteeksi aiheeseen paljonko minä nostan penkistä, tai oikeastaan paljonko olen nostanut joskus penkistä. Mikä sinänsä on jo hauska kysymyksen asettelu. Tuohon kysymykseen voit vastata ihan mitä tykkäät. Kukaan ei voi sitä todistaa todeksi tai valheeksi, ainoastaan itse tiedät totuuden. Kuntosalimaailmassa meidät siis määritellään historian mukaan kuinka paljon olemme joskus saaneet rautaa liikuteltua, tai minkälaisen vastauksen (valheen) haluamme kertoa. En usko että naisten keskuudessa tätä samaa keskustelua käydään samassa mittakaavassa kuin miesten kanssa.

Personal trainer on sitä mitä nostaa

Aika usein asiakkaan kanssa paremmin tutustuessa, myös asiakas alkaa kysellä enemmän valmentajan historiasta ja jossain kohtaa myös tuloksista. Tämä aiheuttaa ainakin itselle vähän ristiriitaisia fiiliksiä minkälaisen vastauksen haluat asiakkaalle antaa. Lisääkö se asiakkaan buustia omaan tekemiseen vai tekeekö se juuri päinvastoin? Esimerkiksi: Teet asiakkaan kanssa vaikka tuota penkkipunnerrusta ja saatte puolen vuoden treenin jälkeen 50kg nostettua onnistuneesti penkistä. Asiakas on innoissaan tottakai, koska on päässyt omassa tuloskehityksessä eteenpäin. Nyt asiakas heittää kysymyksen; paljon sä muuten nostat penkistä? Vastaanko totuuden mukaisesti että vedän kylmiltään treenaamatta vähintään tuplat mitä asiakas on kovalla treenillä saanut aikaiseksi? Parantaako vastaus jotenkin asiakkaan onnistumista omassa treenissä? Mielestäni ei. Sen takia joudun aina kiertelemään ja väistän kysymyksen hymyillen ettei mitään hajua paljon nousee missäkin liikkeessä enkä muista paljon olen joskus nostanut, mikäli sitä kysytään seuraavaksi.

personal trainerin penkkitulos

Tulokset määrittelee meidät

Itse olen parin vuosikymmenen ajan asiaa seurannut, millä tavalla asenteet muuttuu kun lyötkin enemmän rautaa tankoon kun valtaosa muista kävijöistä. Kun ylität tietyn pisteen, oletkin osa ”jengiä”. Tämän huomasi myös yksi asiakkaani. Hän oli käynyt pitkään samalla salilla. Käytännössä koskaan kukaan ei moikannut, tullut juttelemaan tai ylipäätään huomannut häntä mitenkään. Paitsi toki salin henkilökunta. Vuoden aktiivinen treenaaminen alkoi kuitenkin tuottaa tulosta ja raudan määrä on pikkuhiljaa noussut jo sille tasolle mikä jää monille nostamatta. Asenteet muuttui. Nyt oletkin hyväksytty tähän yhteisöön. Nyt sinua moikataan muiden treenaajien toimesta sekä tullaan juttelemaan niitänäitä. Asia joka sapettaa minua ihan pirusti. Kaikki me haetaan hyväksyntää ja toivotaan samanarvoista kohtelua taustoista tai lähtökohdista riippumatta.

Omalla salilla voit tehdä asiat toisin

Osittain tämän vuoksi perustin oman yrityksen sekä oman liikuntastudion. Meillä jokainen saa saman kohtelun riippumatta siitä oletko aloittelija tai jo pidempään rautoja hakannut ammattilainen sekä pääsee automaattisesti mukaan ”jengiin” ensimmäisestä kä yntikerrasta lähtien.

Muistetaan että jokainen meistä on ollut aloittelija jossain kohtaa. Kohdellaan siis kaikkia samanarvoisesti ensitapaamisesta lähtien.
Moi, tai pään nyökkääminen ei vie sinulta mitään pois, mutta voi olla toiselle todella tärkeä hetki oman harrastuksen jatkamisen kannalta.

JM Syke Studion Valmentajat

Marko Erkkinen
Marko ErkkinenToimitusjohtaja
Valmennushommia takana 20v. Joka päivä kehittyy ja oppii uusia asioita itsestään ja asiakkaista. Taistelen omien vanhojen urheiluvammojen kanssa ja oma valmennusajatus tähtää enemmän yleiseen hyvinvointiin ja kokonaisvaltaiseen isompaan kuvaan. Mielestäni kaiken liikkumisen pitäisi olla hauskaa ja edistää jollain tavalla omaa hyvinvointia. Inhoan selityksiä. Teet tai et tee 😉
Miira-Mari Muukkonen
Miira-Mari MuukkonenJM Syke valmentaja
Valmentajana olen vaativan kannustava ja aina asiakkaan henkilökohtaiset tarpeet huomioon ottava. Haluan auttaa asiakkaita pääsemään tavoitteisiinsa ja ennen kaikkea nauttimaan liikunnasta ja löytämään oman kokonaisvaltaisesti paremman hyvinvoinnin. Turvallinen ja tehokas harjoittelu, asiakaslähtöisyys, ammattitaito ja ripaus huumoria ovat valmennukseni perusta.
Pasi Koivukari
Pasi KoivukariJM Syke valmentaja
Valmennusfilosofiani on kehittynyt vuosien varrella kun kokemusta ja oppia on tullut lisää. Lähden aina asiakkaan kanssa liikkeelle samalla idealla kuin rakennusmestari uudella työmaalla – perustukset ensiksi kuntoon. Kun pohjatyöt on tehty kunnolla, keho kuin myöskin talokin, kestävät kuormitusta huomattavasti paremmin.
Aina pitäisi muistaa miettiä, miksi mitäkin tehdään? Mikä on harjoituksen tavoite? Eikä vaan tehdä sen takia kuin muutkin tekee tai kun tämä nyt sattuu olemaan muodissa tällä hetkellä. Pystyt kyllä ihan hyvin kehittymään harjoittelussasi vaikka et aloitakaan päivääsi bulletproofkahvilla ja kuusenkerkkäacaimarjasmoothiella 🙂
Suvi Mattila
Suvi MattilaJM Syke valmentaja
Valmentajana toimin ennen kaikkea isojen asioiden äärellä. En niinkään usko ulkoisen muutoksen tuovan onnellisuutta ja siksi moni asiakkaani saakin huomata että yhteistyö kanssani on myös paljon henkilökohtaisempaa kuin vain liikunta ja ruokavalio. Usein muutamme ulkoisen olemuksen rinnalla asiakasta sisältä käsin koska vain silloin muutos on pysyvää. Onkin mieletöntä huomata henkinen kasvu omissa asiakkaissa ja olla ylpeä heidän saavutuksistaan.

Personal trainerin penkkitulos

2017-11-08T15:19:06+00:00 8.11.2017|